Esercitazione psicocinetica.

Un’ esercitazione tecnica abbinata a una funzione psicocinetica da far svolgere a tutti: settore giovanile e prime squadre.

Nelle riprese del filmato (fonte alleniamoilcalcio.net), si noterà che i segnali visivi sono costituiti da dei delimitatori colorati. Nella descrizione grafica i segnali visivi sono invece dati da: 1 cono singolo (1), una coppia di coni (2), una terna di coni (3) e i giovani calciatori dovranno rispondere al numero (comando/segnale sonoro) chiamato dall’allenatore.

Tutte e due le varianti soddisfano ovviamente in egual misura gli obiettivi dell’esercitazione.

Vi rimando all’argomento psicocinetica attraverso questo articolo:

“Allenare la capacità di pensare per agire nel minor tempo possibile”.