Fase di possesso
Allenamento aerobico ed utilizzo della palla
Un corretto mix di allenamento a secco e con palla rappresenta sicuramente la migliore strategia per ottimizzare le qualità aerobiche del calciatore; ma come gli allenamenti a secco, anche quelli con palla non sono tutti uguali. Alcuni sono maggiormente improntati…
Scuola calcio: lo smarcamento in zona luce
Il concetto del passaggio/smarcamento è sicuramente uno dei fondamentali più difficili da insegnare nei primi anni della scuola calcio; questo perché a quest’età il giocatore vive in una fase egocentrica nella quale l’istinto lo porta ad avere un controllo quasi…
Come rendere l’11c0 più dinamico ed allenante
L’11c0 (undici contro zero) è una delle tipologie di esercitazioni più utilizzate per far apprendere ai propri giocatori i movimenti della partita; se da un lato permette ai giocatori di comprendere il compito di gioco in maniera estremamente chiara (per…
Le rotazioni dei centrocampisti
Le rotazioni, sono dei movimenti coordinati tra tre o più giocatori che cambiano la loro posizione al fine di fornire più soluzioni di passaggio al giocatore in possesso di palla. Principi generali: se il centrocampista è marcato, deve liberare lo…
Dalla transizione alla ripartenza (seconda parte)
Alcuni esempi addestrativi riguardanti l'argomento delle transizione (offensive e difensive) e il conseguente ed eventuale sviluppo tattico di cui abbiamo parlato nella prima parte dell'articolo. Transizioni e ripartenze - Da 3vs2 a 3vs4 in ripiegamento I tre attaccanti partono dalla…
Dalla transizione alla ripartenza (prima parte)
La transizione costituisce il frangente in cui la palla passa dal possesso di una squadra all'altra. Il termine che deriva dal latino transitionis e, a sua volta, dal verbo italiano transire, che significa “passare”, indica quindi un passaggio da una…
Ricerca dell’ampiezza: cambio di gioco e passaggio incrociato
Gioco di posizione con obiettivo tattico: aprire la difesa avversaria attraverso il passaggio da lato forte a lato debole; cross e finalizzazione. Ricerca dell'ampiezza attraverso cambi di gioco e passaggi incrociati. La squadra in possesso di palla sfrutta i jolly…
Esercitazione universale a tuttocampo
La moderna metodologia d’allenamento nel calcio non può fare a meno di esercitazioni che stimolino, in maniera fedele al modello di gioco, la tattica, la tecnica e la componente atletica! Malgrado la componente tattica/situazionale sia la guida principale per le…
Fase tattica del possesso: quando iniziare nel settore giovanile (seconda parte)?
Nel precedente post abbiamo cercato di far comprendere quando è possibile iniziare la didattica del “possesso palla di squadra”; allo stesso tempo abbiamo approfondito la didattica introduttiva e anticipato come i mezzi essenziali per questo tipo di didattica siano i…
Fase tattica del possesso: quando iniziare nel settore giovanile (prima parte)?
Nei primi anni di scuola calcio, una precoce didattica orientata al “possesso palla” (chiamiamo così lo scopo della didattica finalizzato al gioco collettivo, a discapito di quello individuale), permette di ottenere sicuramente un numero di vittorie superiori rispetto ad una…
Il Funino: come stimolare i fondamenti tecnico/tattici con il 3vs3
“Giocare a calcio è semplice, ma giocare un calcio semplice è la cosa più difficile” È una frase di Johan Cruyff, uno degli interpreti del Calcio totale Olandese degli anni ’70; se il contesto era quello del calcio professionistico, non…
Tattica individuale: lo smarcamento del mediano metodista
Esercitiamo la ricerca del mediano metodista quale fonte di gioco e la capacità di smarcamento a ricevere dello stesso.In serie A e B è nota la tendenza delle squadre schierate con il centrocampo costituito da un centrocampista centrale e due…
Combinazioni in fase offensiva
Proponiamo quattro esercizi prettamente basati su un metodo didattico induttivo per lo sviluppo del gioco in zona ultra offensiva, finalizzato al gol.Tre gli elementi attivi: un centrocampista centrale, un esterno, una punta.Oltre alle componenti di tecnica di base, si vogliono…
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema (parte seconda)
Dopo il successo della prima parte (più di 3000 visitatori unici), oggi pubblichiamo la seconda parte della proposta di Simone Benecchi riguardante una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva (con un attento mantenimento dello stimolo alla Potenza Aerobica) da…
La transizione offensiva
La transizione è una parte della tattica collettiva che deve essere ben esaminata in fase di analisi della gara della squadra da affrontare. Si è presa in esame una squadra in particolare, il Palermo allenato da Iachini che ha fatto…
Tattica di reparto: transizione offensiva e difensiva
In questa esercitazione che presenta componenti di tattica collettiva, legati alla fase di possesso, di non possesso e alla fase intermedia di transizione si parte da una situazione di inferiorità numerica dei difensori.Il portiere calcia il pallone a uno dei…
Palle inattive: la rimessa dal fondo
Ultimamente nella nostra Serie A (ma non solo), si nota più di qualche squadra che si dispone a zona nella rimessa dal fondo a favore.Tale costruzione con i difensori larghi e molto bassi viene definita "costruzione ai 5,50" poiché la…
Da 2vs3 a 3vs4 in transizione
In questa esercitazione che presenta componenti di tattica collettiva, legati alla fase di possesso, di non possesso e alla fase intermedia di transizione si parte da una situazione di inferiorità numerica dei difensori.Il portiere calcia il pallone a uno dei…
Fase di possesso: uno sviluppo del gioco dalle retrovie molto in voga
In questo inizio di stagione alcune squadre stanno utilizzando con costanza un nuovo modo di impostare il gioco con manovra ragionata.Club di Serie A e B, Juventus, Inter, Torino, Roma in primis, fanno uso di questo sistema di gioco in…
Il colpo del ko: la transizione
La transizione e' paragonabile al colpo da knock down di un pugile che coglie impreparato l'avversario sbilanciato ad attaccare.Immaginiamo il pugile che sferra un diretto dx e che nell’ eseguirlo lascia scoperto il volto: se il difendente coglie l’ attimo…
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema
Oggi pubblichiamo un’interessante proposta di allenamento di Simone Benecchi; rappresenta una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva da sviluppare in allenamento con le seguenti finalità Possesso palla + Potenza aerobica Possesso palla + Finalizzazione L’autore identifica la progressione di…
Situazioni di gioco: Chelsea – Bayern Monaco (finale Supercoppa europea 2013)
GIOCO "DINAMICO"MOVIMENTI D’ATTACCO DEL BAYERNSulla fascia destra, Lahm, in possesso palla, scarica su Krossche taglia alle spalle di Robben che va incontro a Lahm portandosi il difensore e aprendo il varco per il compagno che mette a centro o conclude…
La circolazione della palla
CIRCOLAZIONE DELLA PALLA FINALIZZATA ALLA CONCLUSIONE Tattica, circolazione della palla e movimento a smarcarsi; tecnico. Passaggio e controllo orientato. A inizia l’azione con un passaggio ad uscire (dal pressing avversario, i paletti) con B (1), che gliela restituisce sul movimento,…
Un calcio al… futuro (1)
CAPITOLO 1 Tutto cominciò proprio in una lontana notte del 2004. Erano circa le 3 e davano il Super Bowl se non ricordo male tra i Patriots ed i Panthers. Avevo da qualche tempo cominciato ad apprezzare il football sia…
La presentazione video della squadra da affrontare – quarta parte
Di Daniele Zoratto - Relatore Prof. E. Ferrari - Tesi dl Corso Master F.I.G.C. 2005/06; Fonte: Settore Tecnico Gia' pubblicati la Presentazione della squadra da affrontare prima, seconda, terza parte. PRESENTAZIONE FATTA DAL COLLABORATORE La mia opinione è che la…
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